日本統合医学協会

エッセンシャルオイル（精油）の香りによる効果で心や体を癒すアロマテラピー。 アロマテラピーを使ったマ ...

アロマの香りと効能で心と体の不調を癒す効果があるアロマテラピーを提供するアロマセラピスト。 アロマを ...

長い歴史の中で、実にさまざまな種類が生まれてきた「発酵食品」。 2つ、3つは知っていても、どんなもの ...

ヨガやアロマ、健康に関する資格を取得しようと考えた方であれば目にしたことのある「日本統合医学協会」。 ...

健康に対する意識が高まっている現在、食用オイルが注目されています。 三大栄養素の1つである「脂質」は ...

健康に良いと聞いて、発酵食品を取り入れた食事を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 身近な食 ...

忙しい現代人は睡眠がとても重要となります。 良い睡眠を確保するため、睡眠について学ぶという方も増加。 ...

近年、健康のために食事を見直す方が増えています。 人生100年時代と言われるこの時代に、健康で長生き ...

アスリートのサポートや病院、学校などで健康や食に関わる仕事をしている方が学ぶ「アスリート食」。 近年 ...

自分や家族の健康のために、食事を見直す人が増えています。 健康な食事のために、薬膳を取り入れた食事を ...

女性に人気の、薬膳とアーユルヴェーダ。 健康ブームやセルフメディケーションの推進により、薬膳とアーユ ...

「どうも最近調子がわるい・・・」 そんなアタナにオススメ、心と体をバランス良く維持でき、健康維持に役 ...

アートセラピーは、これまでのカウンセリングとは違う視点で心のケアに役立つ心理療法。 欧米の精神医療の ...

管理人・茜健康志向ブームで人気です。 健康にも美容にも良いと、近年人気が高まっている薬膳の資格。 薬 ...