ピラティス資格はどこがいい？安く独学できる通信講座6選

ピラティス資格の取得を考えている方や、趣味としてピラティスを基礎から学びたいという方！

そんな人にぴったりなのが、自宅で学べるピラティス通信講座。

教室に通うよりも安く、空いた時間を利用して独学できるため、仕事や家事、育児との両立を実現できます。

しかし、ピラティス通信講座はたくさんあるため、「どれが自分に合っているんだろう…」と悩んでしまいますよね。

そこで今回は、安く独学できる「ピラティス通信講座」を6つピックアップしてご紹介！

おすすめポイント・受講費用・カリキュラムなども紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね♪

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【早見表】安く独学できる通信講座6選

今回紹介する通信講座はこちらです

ピラティスは通信講座でも学べます！

「ピラティスって直接教えて貰わなきゃ上達しないんじゃ・・・？」

一昔前はピラティスはスクール・教室で通うのが一般的。

ですが、今は学ぶ環境もさまざま

通信講座・オンライン講座でもしっかり学習可能です。

通信講座のメリットとしては・・・

などたくさんあります。

管理人・茜

次の項目からしっかりと解説します。

安く独学できる！ピラティス通信講座6選

ここからは、安く独学できる「ピラティス通信講座6選」を紹介。

タイプ別おすすめ講座として・・・

と、なっています。

ではさっそく解説していきますね♪

管理人・茜

気になった講座をチェックしてください

仕事や趣味に活かせる資格が欲しいピラティス講座

仕事や趣味に活かせる資格が欲しい方におすすめのピラティス講座は以下の通り。

【ラーキャリ】ピラティススペシャリスト資格取得講座｜ 最短3週間で資格取得【イチオシ！】

（参考：ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座）

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編集部のイチオシは、ラーキャリの「ピラティススペシャリスト資格取得講座」。

最短3週間で、一般社団法人「 日本技能開発協会（JSADP）」が認定するピラティススペシャリスト資格を取得できます。

ピラティススペシャリストとは、ピラティスの歴史や原則、実践を習得できる資格です。

ラーキャリでは学習期間の最長3年と長く、仕事や家事、育児をしながらでも無理なく学習に取り組めます。

また、疑問点があればいつでも公式LINEやメールで質問可能で、試験は在宅受験に対応しているため、自分の好きなタイミングで資格取得が実現。

サポートも無期限で受けられるため、初心者でも安心して受講をスタートできますよ。

ピラティスを趣味として楽しみたい方はもちろんのこと、これからピラティスインストラクターを目指す方にもおすすめの資格です。

不定期キャンペーンで大幅値下げの可能性あり

ラーキャリの「ピラティススペシャリスト資格取得講座」は、60,500円かかります。

しかし不定期で行われるキャンペーンがあり、かなりお安く受講できる場合も！

受講料には受験料や認定証発行手数料も含まれるため、経済的な負担が少なく、初めての資格取得にもおすすめ。

また、ラーキャリでは合格発表の約1週間後に合格通知と認定証が届きます。

認定証の発行がスムーズなため、すぐにキャリアアップや就職・転職活動に活かせますよ♪

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ラーキャリの教材・カリキュラム・サポート内容は？

ラーキャリの「ピラティススペシャリスト資格取得講座」では、テキストや問題集を活用しながら学習に取り組みます。

試験対策として添削課題が用意されていますが、提出は必須ではないため、スムーズに資格取得を目指したい方にぴったりです。

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【SARAスクール】ピラティス講座｜試験免除のコースあり

（参考：SARAスクールジャパン ピラティス講座）

自宅で資格取得を目指すなら、SARAスクールジャパンの「ピラティス講座」もおすすめ。

最短2ヶ月で、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）認定の「ピラティスセラピスト資格」と、日本インストラクター技術協会（JIA）認定の「ピラティスインストラクター資格」をダブル取得できます。

ピラティスセラピストは、ピラティスの基本や呼吸法、身体の動かし方、心のコントロールについて学べる資格です。

ピラティスインストラクターでは、ピラティスの効果や基本的な動きを理解し、一人ひとりに合ったエクササイズやストレッチを提案する方法を身につけます。

また、SARAスクールジャパンでは、試験ありの「基本コース」と試験免除の「プラチナコース」が用意されており、予算や生活スタイルに合わせて自由に選択できます。

添削サポートや質問サポートも充実しているため、ピラティス初心者の方でも安心して受講が始められますよ。

SARAピラティス講座の費用について

SARAスクールの「ピラティス講座」は、2つのコースから選択して受講できます。

受講料は基本コースが59,800円で、プラチナコースが79,800円です。

基本コースの方が受講料が安くなっていますが、受験料が各10,000円かかるため、最終的にかかる費用は同じです。

確実にダブル資格を取得したいのであれば、試験免除特典が付いているプラチナコースで申し込むことをおすすめします。

ちなみに、ピラティスセラピストとピラティスインストラクターは、試験合格後に認定証または認定カードを発行することが可能です。

その場合は、各団体の公式サイトから手続きをする必要がありますので、注意してくださいね。

SARAの教材・カリキュラム・サポート内容は？

SARAスクールの「ピラティス講座」では、テキストや問題集を活用して学習を進めます。

基本コースとプラチナコースが用意されていますが、教材やカリキュラムはほぼ同じです。

プラチナコースは試験免除のため、試験の代わりに提出が必要な「卒業課題」が教材に含まれています。

【キャリカレ】ピラティスインストラクター養成講座｜映像講義が豊富で分かりやすい

（参考：資格のキャリカレ ピラティスインストラクター養成講座）

ピラティスのプロを目指すのであれば、キャリカレの「ピラティスインストラクター養成講座」もおすすめ。

最短4ヶ月で、一般財団法人「日本能力開発推進協会（JADP）」認定のピラティスインストラクター資格を取得できます。

ピラティスインストラクターは、23種類のベーシックエクササイズや18種類のアドバンスエクササイズ、バランスボールを使った動き方や指導方法を学べる資格です。

また、ストレス解消に効果的なピラティスの呼吸法を習得できるため、受講後はすぐにピラティスインストラクターとして活躍できます。

キャリカレでは、スマホでできる質問サポートや手書きの添削サポートがあり、ピラティス初心者の方でも安心して学習に取り組めます。

サポートは700日間受けられ、ピラティス教室を開催したい方に向けたホームページ制作の支援なども充実しています。

ピラティスの指導者を目指す方や、ピラティスの動きを一から学びたい方にぴったりな資格です。

費用について

キャリカレの「ピラティスインストラクター養成講座」は、分割払いであれば1回あたり2,550円の支払いで済むので、経済的な負担が少なく、安心して受講できますね。

また、試験に合格すると認定証及び認定カードが無料で届くため、転職や副業に役立てたい方にもおすすめです。

不定期でキャンペーンも行われているので公式をチェックしてくださいね。

キャリカレの教材・カリキュラム・サポート内容は？

キャリカレの「ピラティスインストラクター養成講座」では、指導教本やDVDを活用してピラティスの動きを習得します。

また、実践に即したカリキュラムが組まれており、付属品としてヨガマットやバランスボールが付いてきます。

手書きの添削指導や質問サポートも充実しているため、独学でも最後まで挫折をすることなく、学び切ることができるでしょう。

実際に指導してもらいながら本気で習得していきたいピラティス講座

実際に指導してもらいながら本気で習得していきたい方におすすめのピラティス講座は以下の通り。

【MAJOLI】ピラティス資格取得オンライン講座｜少人数制で分かりやすい

（参考：MAJOLI（マジョリ）ピラティス資格取得オンライン講座）

恵比寿にあるヨガスクール「MAJOLI（マジョリ）」では、「ピラティス資格取得オンライン講座」を開講しています。

こちらの講座では、最短2ヶ月（全4回のレッスン）で、一般社団法人「国際ヨガアカデミー協会」が認定するRPT30（マットピラティスベーシックインストラクター）資格を取得することが可能です。

RPT30は国際基準の資格で、解剖学やピラティスに必要な身体の動かし方、マットピラティスレッスンの指導方法を学びます。

現役のピラティスインストラクターが、少人数制授業で一人ひとりを丁寧に指導します。

また、アーカイブ動画での参加も可能なため、仕事で忙しい方でも無理なく受講できますよ。

5回目には筆記・実技テストが実施され、無事に合格した場合には、国際ヨガアカデミー協会認定のピラティスインストラクターとして活動できます。

卒業後もMAJOLIのオンラインコミュニティで仲間と交流できたり、コミュニティで講師デビューをすることが可能なので、ピラティスを本気で極めたい方におすすめします。

費用について

MAJOLI（マジョリ）の「ピラティス資格取得オンライン講座」は、148,000円で受講できます。

月々5,500円〜の分割払いにも対応しているため、働きながらピラティスインストラクターを目指す方にぴったり！

また、受験料や認定証発行手数料は受講料に含まれるため、安心して申込みができますよ♪

教材・カリキュラム・サポート内容は？

MAJOLI（マジョリ）の「ピラティス資格取得オンライン講座」では、テキストとプロ講師監修のアーカイブ動画でピラティスを習得します。

国際ヨガアカデミー協会認定の講座なので、カリキュラムが充実していて、短期間でもしっかりとピラティスの指導方法を習得できます。

また、講師と直接LINEでやり取りができるため、質問もしやすいです。

ピラティスが好きな方や、周りにピラティスを広めたい方は受講をしてみてはいかがでしょうか♪

【balanced body】マットインストラクター養成講座｜世界基準の教育プログラム

（参考：balanced body（バランスボディ）マットインストラクター養成講座）

ピラティスマシンとレッスンを手掛ける「balanced body（バランスボディ）」では、「マットインストラクター養成講座」を開講しています。

こちらの講座では、balanced bodyが認定する「マットインストラクター資格」を取得できます。

Mat1・Mat2・Mat3の3つのレベルレッスンを受講し、基礎解剖学や運動学、呼吸法、80種類のマットエクササイズを学びます。

レッスン時間は合計で48時間となっており、マットエクササイズに加え、バンド、ピラティスリング、ボール、ストレッチポールを活用したストレッチやリリース方法も身につけます。

疑問点があれば、担当講師にLINEやメールでいつでも質問可能です。

ピラティスの基礎から応用までを習得できるため、世界で活躍できるピラティスインストラクターを目指す方に自信を持っておすすめします。

費用について

balanced body（バランスボディ）の「マットインストラクター養成講座」の受講料は328,000円です。

受講料は決して安くはありませんが、プロのピラティスインストラクターから直接指導が受けられ、ピラティスの基礎から応用までを習得できます。

マットインストラクターは、世界基準の学習プログラムで学んだことを証明できる資格のため、ピラティスを仕事にしたい方は受講を検討してみてはいかがでしょうか。

教材・カリキュラム・サポート内容は？

balanced body（バランスボディ）の「マットインストラクター養成講座」では、Zoom上でピラティスインストラクターから直接指導を受けます。

世界基準の学習プログラムで、ピラティスを一からじっくりと学べるため、初心者でも安心して受講をスタートできます。

ピラティスインストラクターとして活躍したい方や、健康や美容のため、器具を使ったピラティスを学びたい方にもぴったりの資格です。

運動がてらピラティスに親しみたいピラティス講座

運動がてらピラティスに親しみたい方におすすめのピラティス講座は以下の通り。

【ユーキャン】はじめてのヨガ＆ピラティス講座｜ヨガとセットで学びやすい

（参考：ユーキャン はじめてのヨガ＆ピラティス講座）

ユーキャン「はじめてのヨガ＆ピラティス講座」では、リラックスを目的としたヨガと、筋肉を鍛えるピラティスを自宅で気軽に学べます。

こちらの講座は、資格取得を目的としたものではなく、ヨガとピラティスを気軽に学びたい方を対象としています。

標準学習期間は6ヶ月で、レッスンDVDやテキストを活用し、自分のペースで身体を動かします。

ヨガレッスンでは太陽礼拝と15のポーズを、ピラティスレッスンでは27のエクササイズを習得。

また、レッスンは10〜15分の短時間で取り組めるものや、45分のロングレッスンなど様々用意されています。

現役インストラクターによる実践・ナビゲート、ヨガマット付きで、初心者でも気軽に始められます。

仕事の疲れを癒やしたい方や、美しいスタイルを維持したい方におすすめの講座です。

費用について

ユーキャン「はじめてのヨガ＆ピラティス講座」の受講料は29,000円で、分割払いにも対応しています。

分割払いは月々1,980円なので、経済的な不安を解消しながら受講できます。

資格取得よりも、「まずはヨガ＆ピラティスの土台を固めたい！」という方は、ぜひ申込みをしてみてはいかがでしょうか。

教材・カリキュラム・サポート内容は？

ユーキャン「はじめてのヨガ＆ピラティス講座」では、レッスンDVD6巻やメインテキストなどの充実した教材を活用し、ヨガやピラティスの動きを習得します。

こちらは試験合格を目的とした講座ではないため、添削課題はなく、質問サポートも用意されていません。

自分のペースで無理なくヨガ＆ピラティスを学べる講座なので、美容や健康のために身体を動かしたい方におすすめです。

まとめ

ここまで、安く独学できる「ピラティス通信講座6選」を紹介しました。

中でも編集部がイチオシするのが、ラーキャリ「ピラティススペシャリスト資格取得講座」。

自宅にいながらたった3週間で、ピラティスの基礎から応用までを習得でき、一般社団法人「 日本技能開発協会（JSADP）」が認定するピラティススペシャリスト資格を取得できます。

ラーキャリでは学習期間の制限がないため、働きながらでも無理なく学習が進められます。

また、疑問点があればいつでも公式LINEやメールで質問可能で、試験は自分のタイミングで在宅受験が可能なので、安心して申込みができますよ♪

身体の調子を整えたい方や、ピラティスインストラクターとして活躍したい方は、ぜひ受講を検討してみてはいかがでしょうか♪

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