フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の評判・口コミ

「自分は悩みすぎているような気がする・・・」

人と比較すると、どうしてもその差を受け入れられなくて落ち込んだり、他人にどう思われたりしているか不安になりますよね？

そんなときは、マインドフルネスを実践することによって不安の解消につなげることができますよ。

今回は、フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の口コミや評判を中心に解説していきます。

本記事を読むと、フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の特長を把握することができます。

マインドフルネスについて学んだり、実践したりしたい人は読んでみてください。

管理人・茜

それでは早速、口コミや評判を解説していきます！

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の評判・口コミ

良い口コミ

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の良い口コミや評判には、下記のようなものがありました。

順番に解説していきます。

自分は悩みすぎではない！ということがわかった

自分は悩みすぎなのではないか、ネガティブすぎるのではないかという気持ちが胸につっかえていたのですが、マインドフルネスの知識を得て胸のつかえが取れました！

初めは半信半疑でしたが、レッスンのままに日常を進めていくととても気持ちよくその日1日を過ごすことができたので仕事や対人関係に悩むことがあっても、この知識を思い出し、落ち着いて対応をしていき、読み返さなくても良いほど習慣づけて行きたいです。

普通に過ごすことも大変な世の中ですが、この知識を得たことで楽に生きるための近道をも得たと感じています。

鷲尾　茜　30代
フォーミー公式サイト

人間だれしも生きていると、ネガティブになってしまうこともありますよね。

マインドフルネスについて学んでいくことで、仕事や対人関係の悩みなども和らげることができます。

フォーミーの講座だとスマホひとつから始められるので、マインドフルネスの学びや実践を始めやすいでしょう。

仕事や人間関係にも活かせる！

講座を通して、マインドフルネスを行う事で自分自身が得られる効果と、仕事や人間関係においてのメリットを学ぶ事が出来ました。

EQ(心の知能指数)が高い人は目標を達成し結果を出している事、人を幸せにでき自分も幸せになる事、そのEQはマインドフルネスによって高まるという点は特に興味深かったです。

今後は毎日５分間瞑想を行い、自分をコントロールできる力を身に着けたいです。

そして周りの人に対して安心感や信頼感を与えてよりよい人間関係を築けるよう、人生に取り入れていきます。

齋藤　未華　30代
フォーミー公式サイト

マインドフルネスは、多くのビジネスマンにも関心が寄せられているように、目標を達成するためにも効果的な手段です。

フォーミーの講座で、自分だけではなくチームワークや生産性を向上させることができます。

習慣化したいマインドフルネス

私はマインドフルネスが十分に出来ていなくて、日々の中でストレスや焦りを感じていることが多いなと思います。

今の気持ちを開放して、自分自身を知ることも大切だと思います。

そうして考え方が変わっていくと、これからの生き方が変わり、楽しく前向きな気持ちを保った状態でいられることが分かったので、マインドフルネスを意識して、習慣化していきたいと思いました。

フリーランスになりたいので、その夢を実現できるように頑張りたいです。

花畑真千子　30代

フォーミー公式サイト

マインドフルネスは、継続していくことで意味があるもの。

逆に言えば、習得することで一生役立てることができます。

そういう意味ではフォーミーの講座を受講すると、資格の取得もできるので、これからずっと役立てられそうですね。

管理人・茜

プライベートだけではなく仕事のプラスアルファにもなりますね。

悪い口コミ

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の悪い口コミは公式サイトやSNSを探しましたが、見つけることができませんでした。

フォーミーに関しての口コミは、当サイトでも解説している記事があるので参考にしてみてください。

実際にフォーミーの講座を受講している内容も紹介していますよ。

管理人・茜

今後、口コミが増えてきたら紹介させてもらうかもしれません。

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座のメリット

次に、フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座のメリットをあげていきます。

順番に解説していきます。

組織にも影響を与える

マインドフルネスは、個人だけではなく企業全体で取り組めば多くの成果を得ることができます。

マインドフルネスを実践していくことで、メンタルヘルスの不調が原因で会社を辞めてしまうことを防止することができます。

たとえば、ヤフーなどで検証され、効果があったという成功事例があります。

瞑想方法を学べる

マインドフルネスは、簡単に始められる反面、きちんとできているか不安になりますよね？

フォーミーの講座は、実践方法を講座内でしっかり解説してくれているので安心して学ぶことができます。

いつでもどこでも学ぶことができるWeb教材なので、マイペースに学習が進められそうですね。

自己肯定感を高められる

ありのままの自分を肯定する自己肯定感は、今の時代とても大切で、マインドフルネスを実践していくことで高めてくれることができます。

フォーミーの講座を受講することで、 自分自身が「今の自分」と向き合うことができるようになるのです。

マイナス思考になりがちな人も、この知識を知っているだけで安心することが多いでしょう。

スキルアップに役立つ

マインドフルネスは、心理学の講師やヨガの瞑想にも通じるところがあります。

そのため、現在、心理学やヨガなどの講師で活躍中の方もより奥深いことを学ぶことができます。

指導力の不足や不安を感じている人にもおすすめの講座といえるでしょう。

管理人・茜

ヨガとセットで学ぶ人も少なくありません♪

イライラや悩みを和らげてくれる

受講していくと、マインドフルネスの知識を学べますので、ありのままの自分と向き合うことができます。

その結果、イライラしたり悩んだりすることも少なくなるでしょう。

前向きに仕事やプライベートを送りたい人にもおすすめです。

ストレスを低減できる

マインドフルネスの知識があれば、ストレス社会で生活していく中でも、イライラをコントロールすることができるようになります。

忙しい毎日でも、たった数分間だけでストレスを軽減するマインドフルネスの実践方法を身に付けられます。

自分でストレスのコントロールができるようになると余裕ができるので、周りとのコミュニケーションも上手くいくようになるでしょう。

管理人・茜

マインドフルネス資格は意味がない？と言われることもりありますが、活用次第ではとっても役に立つのです♪

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の教材や試験の特長

ここまで、フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座についての口コミやメリットなどをまとめてきました。

次に、教材や試験について解説していきます。

フォーミーのマインドフルネスコンサルタント資格講座を受講すると、取り組み方法や瞑想方法までマスターできます。

またWebで学習するので、いつでもどこでも学習でき、試験も会場まで行く必要がありません。

認定証費用も入っているので、比較的安く、マインドフルネスの資格を取得することができます。

管理人・茜

プロフィールや名刺に記載することができるので、信頼もアップしますね♬

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の費用

フォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の費用は、学び放題プランの場合3,980円 / 月となっています。

1か月で資格の取得ができるのもフォーミーの特長なので、頑張ればお得にマインドフルネスの知識を学べそうですね。

当サイトにて、他にもマインドフルネスを安く学習できる講座を解説しているので、気になった人は読んでみてください。

まとめ

以上、今回はフォーミー マインドフルネスコンサルタント資格講座の口コミや評判を中心に解説してきました。

実践してみるとカンタンなマインドフルネスですが、始めるまでのきっかけがつかみづらいですよね。

初回のみ7日間は980円で始めることができるので、マインドフルネスが気になっている人は、ぜひ受講してみてください。