温活・サ活

空前の大ブームとなっているサウナ。 サウナ発祥の国、フィンランドでも日本のサウナブームは話題となって ...

現代人に多い冷え性。 冷えが原因でさまざまな不調が・・・。 そのため、今、温活が注目されています。 ...

「SNSで腸活という言葉を聞くけど、実際にはどんなことをすればいいの？」 「腸にいいって聞いたことを ...

「腸活の資格を取ろうと思ったんだけど、似た名前の資格があって迷っている」 「資格や通信講座を比べる時 ...

フィンランド発祥のサウナ。日本でも「サ活」や「サ旅」という言葉ができているくらい大ブームとなっていま ...

「長年便秘に悩んでいるけど、マッサージやサプリメントでも効果が出ない･･･」 「ぽっこりお腹をなんと ...

「熱波師」という言葉を聞いたことがありますか？ サウナ好きがサウナについて語るときに欠かせない言葉な ...

入浴資格の一つに「温泉入浴指導員」という資格があります。 入浴やサウナの資格は、温泉やサウナ好きな人 ...

「旅行」というキーワードを聞いた時、真っ先に思い浮かぶのは「温泉」という人も多いのでは。 温泉は人気 ...

日本人はお風呂が好きな人種と言われています。 ほとんどの人が毎日入浴をしているでしょう。 また「テル ...

忙しい毎日の中で、サウナを利用してリフレッシュ。 最近はそのような人が増えており、サウナブームがきて ...

最近は老若男女問わずサウナが人気です。サウナを題材にしたドラマも放映されていましたよね。 サウナ好き ...

サウナ好きが高じて専門的な知識を得たい、という人のためにサウナの資格があります。 サウナの資格は温浴 ...

「手足が冷えやすい」「着込んでいても体が冷える」などの悩みを抱えている方はいませんか？ 身体が冷えや ...

最近よく耳にする腸内フローラや腸内環境。 腸内環境を整えると健康になれるという話を聞いたことはありま ...

最近腸活がブームになり、メディアでも多数取り上げられています。 気になっている方も多いのではないでし ...